Työterveyslaitos TTL - Selaus asiasanan mukaan "lihavuus"

    • Painon hallitsija 

      Laitinen, Jaana; Alahuhta, Maija; Keränen, Anna-Maria; Korkiakangas, Eveliina; Nevanperä, Nina (Työterveyslaitos, 2012)
      Tämä opas on tarkoitettu sinulle, joka pohdit elintapojen muuttamista ja laihtumista, ja sinulle, joka olet jo ryhtynyt tuumasta toimeen. Oppaaseen on koottu tietoa ja tehtäviä, jotka auttavat painonhallinnassa ja elintapojen ...