Alkoholin terveydelle aiheuttamien riskien vähentäminen

Abstract

Jokaisen alkoholinkäyttäjän on hyvä aika ajoin arvioida alkoholinkäyttöään. Monien terveyshaittojen vaara kasvaa alkoholin kulutuksen lisääntyessä. Turvallista käytön tasoa ei ole. Esimerkiksi syövän ehkäisemiseksi paras vaihtoehto on välttää alkoholinkäyttöä.

Erilaisen ruumiinrakenteen takia veren alkoholipitoisuus kohoaa naisilla yleensä nopeammin kuin miehillä. Siksi riskitasot arvioidaan erikseen naisille ja miehille. Haittojen ilmenemiseen vaikuttavat myös yksilölliset tekijät. Riskitasot ovat suuntaa antavia.