Hyvinvointia ja työn sujumista tukevat sisäympäristötekijät toimistossa

Abstract

Hyvä sisäympäristö on tärkeä työntekijöiden hyvinvointiin, työkykyyn ja työn sujuvuuteen vaikuttava tekijä. Sisäympäristössä voi olla hyvinvointia tukevia voimavaratekijöitä ja hyvinvointia heikentäviä kuormitustekijöitä. Hyvinvointia voidaan tukea tilojen suunnitteluratkaisuilla ja työympäristömuutoksilla, jotka vähentävät kuormitustekijöitä tai lisäävät voimavaratekijöitä. Sisäympäristön kuormitustekijät voivat olla esimerkiksi viihtyvyys- tai keskittymishaittaa aiheuttavia tekijöitä tai tiloissa tapahtuvaa toimintaa hankaloittavia tekijöitä. Voimavaratekijät voivat olla esimerkiksi palautumista ja viihtyisyyttä tukevia tekijöitä, toiminnan sujumista, yhteistyötä ja vuorovaikutusta edistäviä tekijöitä tai terveelliseen käyttäytymiseen kannustavia tekijöitä.

Tässä katsauksessa on tarkasteltu sisäympäristötekijöiden yhteyttä hyvinvointiin ja työn sujumiseen toimistoympäristössä. Tarkastelu on jaettu kuuteen osa-alueeseen, joita ovat sisäilman laatu, lämpöolosuhteet, ääniympäristö, visuaalinen ympäristö, luonnon elementit sekä tila- ja kalusteratkaisut. Katsaus pohjautuu pääosin 2010- ja 2020- luvuilla kansainvälisissä tieteellisissä lehdissä julkaistuihin katsausartikkeleihin.

Tutkimustiedon määrä eri sisäympäristötekijöistä vaihtelee paljon. Paljon tutkittuja sisäympäristön osa-alueita ovat sisäilman laatu, lämpöolosuhteet, ääniympäristö, valaistus sekä kaluste-ergonomia. Näiden osalta etenkin kuormitustekijät tunnetaan hyvin ja niiden hallinta onkin suomalaisissa toimistoympäristöissä pääsääntöisesti hyvällä mallilla. Vähemmän tutkittuja sisäympäristön osa-alueita ovat visuaalinen ympäristö (pois lukien valaistus), luonnon elementit sekä tilaratkaisujen vaikutukset toiminnallisuuteen. Nämä osa-alueet yhdistetään usein sisäympäristön voimavaratekijöihin. Voimavaralähtöisen suunnittelun osalta on vielä paljon käyttämätöntä potentiaalia, kun tavoitellaan työntekijöiden parempaa hyvinvointia.

Katsaus nostaa lopussa esille muutamia uusia työtilojen hyvinvointitekijöihin liittyviä kiinnostavia tutkimuskysymyksiä kuten hyvinvointitekijöiden tarkastelun kestävän kehityksen eri ulottuvuuksien näkökulmasta sekä uusien työn tekemisen tapojen vaikutukset hyvinvointia tukevien työtilojen suunnitteluun.

Katsaus on laadittu osana Kansallista sisäilma ja terveys -ohjelmaa. Ohjelma toteuttaa hallituksen Terveet tilat 2028 -ohjelman terveyden ja hyvinvoinnin edistämistä koskevia toimenpiteitä.