Haku
Viitteet 1-7 / 7
Varuskuntaruokailuun liittyvät mielipiteet ja käytännöt Panssariprikaatissa ja Kainuun Prikaatissa
(Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), 2010)
Varusmiesten ravitsemus ja muut elintavat sekä terveyden riskitekijät palveluksen aikana : Kuuden kuukauden seurantatutkimus
(Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), 2010)
Näin selätät turhat herkut ja houkutukset - kuusi keinoa
(THL, 2014)
Moni meistä kamppailee erilaisten houkutusten kanssa, olipa kyseessä sitten herkut, pelit, shoppailu Runsauden maailmassa on vaikea pysyä kohtuuden rajoissa ja mielitekoja on usein mahdotonta vastustaa. Tämä lyhyt opas ...
Hyvinvointimentorointi : Vantaan elintapaohjausmalli
(Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, THL, 2023-11-01)
Hyvinvointimentorointi on toimintamalli, johon terveydenhuoltohenkilöstö ohjaa elintapaohjauksen tarpeessa olevia kuntalaisia potilastietojärjestelmän avulla. Toimintamalli vastaa monilla tavoin elämäntapaohjauksen ...
Hyvä itsesäätelykyky tukee terveellisiä ruokailutottumuksia: Itsesäätelyä voi harjoittaa yksinkertaisin keinoin kotona ja koulussa
(Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL, 2011)
Itsesäätelykyvyllä tarkoitetaan kykyä säädellä omaa käytöstä ja toimintaa. Sitä lähelle tulevia käsitteitä ovat esimerkiksi tahdonvoima, tunnollisuus, pitkäjänteisyys ja suunnitelmallisuus. Hyvä itsesäätelykyky on tarpeen ...