Itämeren ruokavalion yhteys lihavuuteen, metabolisiin riskitekijöihin sekä tyypin 2 diabetekseen
Kanerva, Noora (2015)
Kanerva, Noora
2015
Neuvola ja kouluterveys : 2
Tiivistelmä
Itämeren ruokavaliota koskevat interventio- sekä väestötutkimukset ovat tähän mennessä osoittaneet, että ruokavalio voi ehkäistä painon nousua, vyötärölihavuutta sekä matala-asteista tulehdusta. Itämeren ruokavalion yhteydestä T2D:n ilmaantuvuuteen kymmenen vuoden seurantajaksolla ei tässä tutkimuksessa havaittu. Tähän mennessä julkaistut tulokset kuitenkin tukevat Itämeren ruokavalion suosittelemista terveyttä edistävänä ruokavaliona Suomessa. Tulevaisuudessa, tutkimustulosten määrän lisäännyttyä, Itämeren ruokavaliolla on hyvät mahdollisuudet osoittautua yhtä terveelliseksi kuin Välimeren ruokavalio.
Kokoelmat
- Artikkelit [16784]